Lesión en el hombro

Los 5 errores que la gente comete al regresar al entrenamiento después de una lesión en el hombro.

Un programa de rehabilitación y rendimiento diseñado adecuadamente, puede hacer que alguien regrese al más alto nivel, incluso mejorar el nivel anterior. Gracias a nuestra experiencia podemos hablaros de lo que realmente perjudica a las personas cuando intentan regresar tras una lesión. Aquí están los cinco errores más comunes que vemos cuando intentamos volver al entrenamiento después de una lesión en el hombro.

Leer Más