Readaptación Deportiva
Regresa a tu nivel de actividad física después de una lesión
¿Qué es la readaptación deportiva?
La readaptación deportiva se centra en tres pilares fundamentales:
- Prevención: Implementar estrategias para reducir la probabilidad de nuevas lesiones.
- Recuperación: Restaurar el tono muscular, la movilidad articular y el control sensorial después de una lesión.
- Reeducación: Preparar al deportista para retornar a su nivel de rendimiento físico previo a la lesión.
En nuestra clínica, hemos evolucionado del enfoque tradicional de tratar solo el trauma hacia un enfoque holístico que incluye la prevención y la readaptación. Este cambio de paradigma nos permite proporcionar un tratamiento más completo y efectivo para nuestros pacientes.
El proceso de readaptación
Recuperar el tono muscular
A través de ejercicios específicos que fortalecen los músculos afectados.
Restaurar la movilidad articular
Implementando técnicas para mejorar el rango de movimiento.
Control sensorial
Ayudando al deportista a recuperar la propriocepción y el equilibrio.
Preparación física
Diseñando programas de ejercicios personalizados que preparan al deportista para volver a su nivel de actividad previa a la lesión.
Conoce tu patología
Entender la naturaleza de tu lesión es crucial para una recuperación exitosa. Nuestro equipo te proporcionará información detallada sobre tu condición específica y los pasos necesarios para una readaptación efectiva.
La readaptación dentro y fuera del deporte
Si eres un profesional interesado en el campo de la readaptación de lesiones, te recomendamos nuestro libro «La Readaptación dentro y fuera del Deporte».
Este recurso ofrece tanto teoría como práctica para mejorar el proceso de recuperación en lesiones tendinosas, musculares, ligamentosas, óseas y cartilaginosas. Además, incluye estrategias para el Return to Play y la prevención de recidivas, respaldadas por más de 500 referencias bibliográficas del ámbito científico.
Duración y resultados esperados
Duración del procedimiento
Entre 30 y 60 minutos, dependiendo de las áreas tratadas.
Resultados progresivos
Mejoras significativas desde la primera sesión
¿Cuántas sesiones necesito?
Según la gravedad de la lesión y la respuesta individual al tratamiento
Servicios profesionales de readaptación deportiva
En la Clínica de Fisioterapia Ángel Araque, nos enorgullecemos de ofrecer servicios especializados de readaptación deportiva en los barrios de Fuencarral y Tres Olivos.
Nuestra experiencia y dedicación aseguran que recibas el mejor cuidado posible para volver a tu actividad deportiva de manera segura y eficiente.
Tarifas en Readaptación
¿Tienes seguro de salud? En función de la póliza que tengas, el seguro te devolverá entre el 80% y el 100% del importe pagado. Te informamos y asesoramos.
Agenda tu cita
Si has sufrido una lesión y deseas volver a tu nivel de actividad física anterior, la readaptación deportiva es para ti. Nuestro equipo evaluará tu condición y diseñará un plan de tratamiento personalizado.
La duración del proceso varía según la gravedad de la lesión y la respuesta individual al tratamiento. Nuestro equipo te guiará y ajustará el plan según tus necesidades específicas.
Nuestra clínica se distingue por su enfoque integral y personalizado en la readaptación deportiva, utilizando las últimas investigaciones y técnicas para asegurar la mejor recuperación posible.
